Simak Tradisi Waisak di Indonesia: Perayaan Keagamaan Buddha yang Meriah 

Waisak, atau Vesak, adalah salah satu perayaan paling penting dalam agama Buddha yang diperingati untuk memperingati tiga peristiwa penting dalam kehidupan Siddharta Gautama, yang kemudian menjadi Buddha: kelahirannya, pencerahan spiritualnya, dan parinirvana (wafatnya). Di Indonesia, perayaan Waisak diadakan dengan berbagai tradisi dan upacara yang kaya akan makna dan keindahan. Mari kita simak lebih lanjut tentang […]

Apa Itu MBTI? Dan Bagaimana Cara Mengetahuinya?

MBTI, singkatan dari Myers-Briggs Type Indicator, adalah alat psikometri yang digunakan untuk mengidentifikasi preferensi psikologis seseorang dalam berbagai situasi. Dikembangkan oleh Katharine Cook Briggs dan putrinya, Isabel Briggs Myers, MBTI didasarkan pada teori tipe kepribadian yang pertama kali diajukan oleh Carl Jung.  MBTI mengklasifikasikan kepribadian seseorang ke dalam salah satu dari 16 tipe, yang terdiri […]

Punya Mata Minus? Simak Syarat Masing-masing Sekolah Kedinasan yang Memperhitungkan Kesehatan Mata 

Mata merupakan salah satu indera penting bagi manusia dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang, memiliki masalah kesehatan mata seperti minus (miopia) bisa menjadi tantangan tersendiri, terutama bagi mereka yang berkecimpung dalam dunia pendidikan, termasuk yang bercita-cita masuk ke sekolah kedinasan. Setiap sekolah kedinasan memiliki standar kesehatan mata yang berbeda-beda untuk calon siswa yang […]

5 Jenis Air Rebusan untuk Mengatasi Susah Tidur 

Susah tidur atau insomnia merupakan masalah umum yang dapat memengaruhi kualitas hidup seseorang. Berbagai faktor seperti stres, kecemasan, dan pola tidur yang tidak teratur dapat menyebabkan kesulitan tidur. Salah satu cara alami yang dapat membantu mengatasi masalah ini adalah dengan mengonsumsi minuman yang memiliki sifat menenangkan dan mempromosikan tidur. Berikut adalah lima jenis air rebusan […]

6 Negara Eropa Termurah untuk Dikunjungi Para Traveler 

Eropa sering dianggap sebagai destinasi wisata yang mahal, tetapi sebenarnya ada banyak negara di benua ini yang menawarkan pengalaman wisata yang luar biasa dengan biaya yang lebih terjangkau daripada yang Anda kira. Bagi para traveler yang ingin menjelajahi keindahan Eropa tanpa harus menguras tabungan mereka, berikut adalah enam negara Eropa yang dapat dipertimbangkan:  1. Polandia  […]

5 Strategi Mindful Eating untuk Menurunkan Berat Badan 

Dalam dunia yang serba sibuk dan terkadang tergoda oleh makanan yang tidak sehat, menjaga berat badan bisa menjadi tantangan besar bagi banyak orang. Namun, dengan menerapkan konsep mindful eating atau makan dengan penuh kesadaran, Anda dapat mengubah hubungan Anda dengan makanan dan membantu menurunkan berat badan dengan lebih efektif. Berikut adalah lima strategi mindful eating […]

Cabut Gigi Bagian Atas Bisa Sebabkan Kebutaan, Mitos atau Fakta?

Kesehatan gigi dan mulut menjadi topik yang selalu menarik untuk dibahas. Namun, dalam berbagai mitos seputar perawatan gigi, terdapat klaim yang cukup mengejutkan: bahwa mencabut gigi bagian atas dapat menyebabkan kebutaan. Namun, apakah klaim ini benar-benar berdasar atau hanyalah mitos belaka?  Mitos yang Menakutkan  Pernyataan yang menyebutkan bahwa mencabut gigi bagian atas dapat berujung pada […]

Besaran Nominal yang Ditanggung BPJS Kesehatan untuk Klaim Kacamata Gratis 

Kesehatan mata adalah aspek penting dalam menjaga kualitas hidup seseorang. Tidak hanya berperan dalam memandang dunia, tetapi juga mempengaruhi kinerja sehari-hari dan kesejahteraan secara keseluruhan. Untuk memastikan kesehatan mata tetap terjaga, BPJS Kesehatan telah menghadirkan program klaim kacamata gratis sebagai bagian dari jaminan kesehatan yang mereka sediakan.  Mengapa Kacamata Penting?  Kacamata bukan hanya aksesori fashion, […]

Kenapa Habis Olahraga Jadi Ngantuk, Ternyata Ini Alasannya

Olahraga adalah kegiatan penting dalam menjaga kesehatan fisik dan mental. Namun, tidak jarang setelah melakukan sesi olahraga yang intens, seseorang malah merasa ngantuk. Fenomena ini seringkali membuat bingung banyak orang. Mengapa justru setelah beraktivitas fisik, tubuh terasa mengantuk? Mari kita telaah lebih dalam.   1. Dehidrasi  Selama olahraga, tubuh kehilangan banyak cairan melalui keringat. Jika tidak […]

Tips Makeup agar Kamu Tetap Tampil Cantik dengan Kacamata

Sahabat EXCELLENZ,  Memiliki kacamata tidak berarti kamu harus mengorbankan penampilan makeupmu. Dengan beberapa trik sederhana, kamu bisa tetap tampil cantik dan memesona meskipun mengenakan kacamata. Kacamata dapat menjadi aksesori yang menarik dan dapat memperkuat penampilanmu jika dipadukan dengan makeup yang tepat. Berikut ini adalah beberapa tips makeup agar kamu tetap tampil cantik dengan kacamata:  1. […]

Open chat
Hello 👋