Seseoranng yang menjalani kehidupannya yang mungkin terlalu bersifat monoton seperti halnya bangun, kerja, tidur, dan diulangi lagi. Seringkali orang yang melalukan suatu hal yang berulang-ulang akan mengalami kejenuhan yang membuatnya sulit untuk berpikir secara jernih. Tanda-tanda orang yang mengalami kejenuhan dapat dilihat ketika seseorang sudah mulai mengalami berkurangnya nafsu makan, tubuh mulai terasa lelah yang membuat malas untuk melakukan apa pun, emosi menjadi tidak stabil dan sensitif, mulai terasa pegal dalam hal penglihatan dan merasa tidak ada lagi yang dapat dikerjakan. Maka dibutuhkannya refreshing untuk membuat otak kita menjadi lebih segar lagi ketika berpikir, jika tidak dilakukan maka dapat menyebabkan beberapa hal yang dapat menghambat pekerjaan.
Seperti halnya dengan komputer ketika sudah banyak masuk informasi, maka dibutuhkannya refreshing atau penyegaran, hal ini sama dengan otak manusia. Ketika otak manusia sudah banyak memproses informasi yang masuk. Refreshing otak juga dapat diartikan sebagai penjernihan pikiran dan stress yang pernah dilaluinya. Refreshing otak ini sangat penting karena dapat membuat hidup lebih sehat dan lebih penuh semangat dalam melakukan suatu hal.
Tiap-tiap orang memiliki kebutuhan refreshing yang berbeda-beda seperti refreshing ketika 3 hari sekali ataupun yang biasanya dapat dilakukan adalah refreshing ketika akhir minggu oleh karena itu orang-orang juga memiliki cara mereka tersendiri untuk melakukan refreshing. Terdapat beberapa cara untuk melakukan refreshing seperti pergi berbelanja, jalan-jalan ke alam, menghabiskan waktu dengan keluarga, dan juga seperti melakukan hobby. Intinya kegiatan-kegitan yang dapat berguna untuk menghapus atau menjauhkan hal-hal yang mengganggu pikiran kita jauh dari hal pekerjaan.
Beberapa hal yang membuat pikiran jenuh selain kegiatan yang berulang adalah seperti faktor dari penglihatan, ketika penglihatan kita sudah mulai terganggu akan membuat otak kita juga lebih susah untuk memproses informasi yang didapatkan dari penglihatan. Karena indera yang selalu bekerja ketika melakukan sesuatu adalah indera penglihatan, oleh karena itu untuk menjaga penglihatan kita diperlukannya perlindungan yang maksimal untuk mencega mata kita dari pegal mata yang dapat membuat jenuh. Seperti perlindungan dari radiasi yang berbahaya bagi mata yaitu UV, blue light dan infrared yang terdapat pada lensa Excellenz yang merupakan Bukan Lensa Biasa yang sudah memiliki lapisan VIVO Coat yang melindungi dari 5 musuh penglihatan yaitu, air, minyak, debu, gores dan silau.
(MF/RR)
Sumber
Kumparan.com Kompasiana.com