Sahabat EXCELLENZ, menjelang akhir tahun, momen liburan tentu jadi waktu yang paling dinanti. Baik bepergian ke luar kota, menjelajahi alam, atau sekadar menikmati waktu bersama keluarga, aktivitas
liburan sering kali membuat mata bekerja ekstra. Mulai dari paparan sinar matahari yang kuat, layar ponsel untuk navigasi, hingga kelelahan karena
perjalanan panjang.
Agar liburanmu tetap nyaman dan bebas dari mata lelah, berikut beberapa rahasia yang bisa kamu terapkan.
1. Gunakan Kacamata dengan Perlindungan UV
Selama bepergian, mata akan sering terpapar sinar matahari secara langsung. Sinar ultraviolet (UV) dapat merusak jaringan halus pada mata dan meningkatkan risiko iritasi atau kelelahan. Gunakan
kacamata dengan lensa yang memiliki perlindungan UV agar mata tetap aman dan nyaman, terutama
saat beraktivitas di luar ruangan atau berlibur ke pantai dan pegunungan.
2. Pilih Lensa Photochromic untuk Aktivitas Outdoor
Lensa photochromic mampu menyesuaikan tingkat kecerahan secara otomatis saat terkena sinar UV. Lensa ini akan menggelap di luar ruangan dan kembali bening saat berada di dalam ruangan.
Dengan menggunakan lensa photochromic seperti EXCELLENZ Blue Cut Fast-O-Chromic,
kamu tidak perlu repot membawa dua kacamata sekaligus. Lensa ini juga memberikan perlindungan tambahan dari sinar biru gadget, cocok untuk kamu yang tetap aktif menggunakan ponsel selama liburan.
3. Istirahatkan Mata Secara Berkala
Meski sedang berlibur, banyak aktivitas yang tetap membuat mata bekerja keras, seperti melihat peta
digital, memotret, atau scrolling media sosial.
Luangkan waktu beberapa menit untuk mengistirahatkan mata. Tutup mata sejenak, pandang ke arah
jauh, atau lakukan gerakan sederhana seperti memutar bola mata perlahan agar otot mata tetap rileks.
4. Cukupi Asupan Cairan dan Nutrisi
Dehidrasi dapat memengaruhi kelembapan alami mata dan membuatnya terasa kering. Pastikan kamu cukup minum air selama perjalanan. Konsumsi juga makanan kaya vitamin A, C, dan E yang berperan
penting dalam menjaga kesehatan mata, seperti wortel, bayam, dan alpukat.
5. Hindari Paparan Layar Berlebihan Liburan seharusnya menjadi waktu untuk beristirahat dari rutinitas, termasuk dari layar digital. Batasi waktu menatap ponsel atau tablet, terutama sebelum tidur, agar mata tidak mudah lelah
dan kualitas istirahat tetap terjaga. Gunakan kacamata dengan fitur Blue Cut untuk membantu
mengurangi efek cahaya biru jika kamu tetap perlu menggunakan gadget dalam waktu lama.
Liburan akhir tahun akan terasa lebih menyenangkan jika mata tetap sehat dan nyaman. Dengan menggunakan lensa yang tepat dan menjaga kebiasaan sederhana seperti istirahat cukup serta melindungi mata dari sinar UV dan cahaya biru, kamu bisa menikmati setiap momen tanpa gangguan penglihatan.
EXCELLENZ Blue Cut Fast-O Chromic
menjadi pilihan ideal untuk menemani perjalanan liburanmu, memberikan kenyamanan, perlindungan, dan tampilan stylish di setiap situasi.
EXCELLENZ – Melindungi mata agar setiap pandangan tetap berkesan.