8 Steps Gampang Latihan Public Speaking di Rumah Aja

Bagi sebagian orang, berbicara di depan umum atau biasa disebut sebagai public speaking adalah sebuah hal yang bisa bikin keringetan, pucet, bahkan mules. Kalau kamu termasuk orang yang sering mengalami itu, yuk coba ikuti 8 steps berikut ini supaya kemampuan public speaking kamu bisa semakin meningkat!

1. Latihan olah vokal di dalam kamar.

Kualitas vokal sangatlah penting dalam sebuah public speaking. Kalau target audience kamu gak bisa dengar apa yang kamu sampaikan bagaimana dia bisa paham. Cobalah untuk latihan bernapas menggunakan perut atau diafragma, dimana saat ambil napas maka perutmu akan membuncit, sedangkan saat buang napas maka perutmu akan mengempis.

2. Latihan ekspresi di depan kaca.

Pernahkah kamu melihat orang berbicara tanpa ekspresi? Akan terasa bosan melihatnya. Karena itu, agar orang nyaman melihatmu berbicara, pakailah sedikit ekspresi yang mendukung pernyataan yang sedang kamu ucapkan.

3. Cari referensi tentang grooming.

Berpenampilan apa adanya memang baik, tapi berpenampilan menarik dapat membuat orang lain lebih nyaman melihatmu. Seorang pengacara akan terlihat lebih professional ketika dia memakai setelan jas rapi ketika bertemu clientnya. Akan kurang meyakinkan apabila dia menggunakan kaos, celana pendek dan sendal jepit kan, apalagi di pertemuan pertamanya dengan client barunya. Menata rambut pun tidak perlu berlebihan, tapi asalkan kamu menyisir dengan rapi pasti akan menjadi plus di mata orang lain. Menggunakan kacamata dapat menjadi satu alternatif agar seseorang kelihatan lebih smart, teliti, dan dapat dipercaya.

4. Berlatih gesture atau body language.

Sikap tubuh atau gesture dapat memberikan arti tersendiri ketika seorang public speaker berbicara. Ketika dia sedang berusaha meyakinkan seseorang tapi justru membuat gerakan menggaruk kepala, akan memberikan kesan ketidak yakinan atau kebingungan. Begitu juga saat seseorang ingin menyampaikan hal santai tapi sikap duduknya terlalu kaku, ya jadi gak santai lah orang yang melihatnya.

5. Pahami topik atau materi yang ingin disampaikan.

Ketika kamu sudah punya satu topik tertentu, pelajarilah dengan baik. Cari referensi dari berbagai sumber dapat menambah wawasanmu akan hal tersebut. Pakai lensa Excellenz Blue Cut kesayanganmu saat mencari materi tambahan dapat membuat matamu bekerja lebih nyaman di depan laptop.

6. Latih diri di depan kaca.

Berlatih di depan kaca yang besar bisa membantumu untuk cek lagi poin-poin yang ada di atas. Kamu bisa cek dan berlatih control diri. Jika hal ini dilakukan berulang, maka rasa percaya dirimu akan semakin meningkat.

7. Latih diri di depan keluarga.

Orang yang paling jujur adalah keluarga, ya gak? Tahap awal untuk coba berbicara di depan banyak orang adalah lebih dulu lakukan di depan keluargamu. Mintalah mereka untuk menilai penampilanmu sepanjang kamu berbicara. Mintalah mereka juga untuk menyampaikan kembali inti dari topik yang kamu sampaikan. Jika mereka bisa menyampaikannya kembali dengan benar, berarti kamu sudah bisa mengirimkan pesan dengan baik, tapi kalau masih ada yang salah maka perlu dicek kembali bagian mana dari ucapan atau gerak-gerikmu yang membuat mereka jadi salah paham.

8. Showtime!

Jika ketujuh Langkah di atas sudah berhasil kamu lakukan dengan baik, saatnya tunjukkan kebolehanmu. Kamu bisa berlatih berbicara di depan teman-temanmu lewat Zoom atau Google Meet misalnya. Bahkan jika kamu sudah lebih percaya diri, kamu juga bisa loh record & upload di social media milikmu. Terbukalah dengan kritik atau saran yang masuk dan teruslah berlatih!

(RR)

Open chat
Hello 👋